A kevesebb munka lehet a fogyás kulcsa

A kevesebb munka lehet a fogyás kulcsa
Cikk tartalma röviden

Egy új tanulmány szerint a munkaórák csökkentése hozzájárulhat a fogyáshoz, mivel a kevesebb munka lehetővé teszi a fizikai aktivitást és csökkenti a stresszt. A kutatás Isztambulban, a 2026-os elhízásról szóló európai kongresszuson készült, és kimutatta, hogy az éves munkaórák csökkentése 0,16%-kal csökkentheti az elhízottak arányát. Az elhízás a fejlett világban komoly közegészségügyi kockázatot jelent.

pozitív, negatív, semleges szavak
friss szívesebben kevésbé stresszesek kimerültek stresszesek kockázat új éves átlagos