A szöveg a telefonok és a közösségi média függőséget okozó hatásait elemzi, kiemelve a dopamin szerepét az unalom elkerülésében és a szorongás növekedésében. A kutatások szerint a fiatalok elégedetlensége nőtt, és a telefonhasználat elkerülhetetlen mellékhatásai közé tartozik a szorongás és az önbizalomhiány. A Glenn Mason által kidolgozott ABC metódus javaslatokat ad a telefonfüggőség leküzdésére. Teljes cikk (Index.hu)