A könyv a normális öregedés és a demencia kapcsolatát vizsgálja, hangsúlyozva a megelőzés fontosságát. Geir Selbæk norvég kutató személyes történetekkel mutatja be a demencia formáit, amely a hosszú élet miatt egyre gyakoribbá válik. A demencia tünetei közé tartozik a memóriazavar, figyelemzavar és a szavak helytelen használata. A könyv említi a demenciát okozó betegségeket, kockázati tényezőket, és a megelőzés lehetőségeit, beleértve az alkoholfogyasztást, dohányzást, testmozgást és táplálkozást. Selbæk humorral fűszerezi a tudományos információkat, és a könyv hiánypótló a demenciával kapcsolatos ismeretek terén. Teljes cikk (Index.hu)