Egy férfi kipróbált egy katonák körében népszerű elalvási technikát, amit Sean Andrew youtuber alkalmazott. A módszer lényege a test fokozatos ellazítása, és Justin Agustin fitneszoktató szerint a népesség 96%-ánál bevált. Lloyd Bud Winter 1981-es könyve tette ismertté a technikát, amelyet vadászpilóták is használnak. Sean Andrew eleinte nem járt sikerrel, de végül a módszer nála is működött. A szakértők szerint a hatékonyság gyakorlással javítható. Teljes cikk (Index.hu)