A shinrin-yoku, azaz erdőfürdőzés Japánból indult az 1980-as években, és a természet közelsége jótékony hatással van a testre és lélekre. A módszer tudományosan igazolt, csökkenti a stresszt, javítja a mentális egészséget, és már heti egy-két óra erdőben töltött idő is elegendő a közérzet javításához. Magyarországon is népszerű, számos program várja az érdeklődőket a természetben. Teljes cikk (Magyarnemzet)