Friss kutatás: kiderült, melyik étkezési szokás növeli meg drasztikusan a halálozás kockázatát időskorban
Forrás:
Portfolio.hu
3 hónapja
A Mass General Brigham kutatása szerint a késői reggeli fogyasztása összefügg a megnövekedett halálozási kockázattal idősebb felnőttek körében. A kutatás azt sugallja, hogy az étkezési időpontok változása jelzője lehet az általános egészségi állapotnak. A késői reggeli a depresszióval, fáradtsággal és egyéb egészségügyi problémákkal is összefügg. A kutatás 3000 ember adatait vizsgálta az Egyesült Királyságban, és a későbbi étkezési időpontok ösztönzése segíthet az egészséges öregedésben. Teljes cikk (Portfolio.hu)