A vas kulcsszerepet játszik az oxigénszállításban, energiatermelésben és immunrendszer működésében. Két formája van: hemvas (állati forrásokból) és nemhemvas (növényi forrásokból). A C-vitamin segíti a nemhemvas felszívódását, míg bizonyos vegyületek, mint a fitinsav és tanninok gátolják azt. Az időzítés fontos a vasban gazdag ételek és gátló anyagok fogyasztása között. A Maltofer vaspótló készítmények biztonságos és hatékony megoldást kínálnak a vashiány kezelésére. Teljes cikk (24.hu)