Képernyőfüggőség: öt egyszerű tipp, amivel megelőzheti a szeme romlását
Forrás:
Euronews.com
1 hónapja
A távmunka és hibrid munkavégzés miatt a képernyő előtt töltött idő növekszik, ami a szemizom terheléséhez vezet. Shahina Pardhan brit optometrista figyelmeztet a számítógépes látás szindrómára (CVS), amelynek tünetei közé tartozik a szemszárazság és fejfájás. A 20-20-20 szabály, a munkaállomás optimális beállítása, a pislogás növelése, kék fényszűrők használata és a képernyőidő csökkentése segíthet a szem egészségének megőrzésében. Teljes cikk (Euronews.com)