A cikk hangsúlyozza a változatos, vitamindús étrend fontosságát az immunrendszer támogatásában, különösen ősszel. A vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek megelőzni a tápanyaghiányokat, amelyek csökkenthetik az immunrendszer működését. A cikk bemutatja a legfontosabb vitaminokat, mint a C-, D- és E-vitamin, és azok jótékony hatásait az immunrendszerre. Teljes cikk (Magyarnemzet)