A szöveg a különböző diéták hatékonyságát és a fogyás nehézségeit tárgyalja, hangsúlyozva, hogy a fogyás nem csupán akaraterő kérdése, hanem a szervezet biológiai mechanizmusainak is szerepe van benne. Az agyunk emlékezik a korábbi testsúlyunkra, ami megnehezíti a diéták betartását, különösen a modern élelmiszerbőség idején. Teljes cikk (24.hu)