A szöveg az 50 feletti egészségmegőrzés fontosságát hangsúlyozza, kiemelve a fizikai aktivitás szerepét a testi és lelki jólét fenntartásában. A tudatosság és a megelőzés kulcsfontosságú, és az aktivitás életünk végéig kísérjen minket. A mozgásformák személyre szabottak, és a szakértői tanácsadás ajánlott. A cikk a Haleon támogatásával készült. Teljes cikk (24.hu)