A szorongás, mint adaptív érzés, az emberi evolúció során alakult ki, segítve a túlélést. Limpár Imre pszichológus szerint a szorongás normális, de ha túlzottá válik, negatív hatással van az életünkre. A szorongás tárgy nélküli, míg a félelemnek van konkrét oka. A podcastban a szorongás gyökereinek azonosításáról és kezeléséről is szó esik. Teljes cikk (Index.hu)