A magas kortizolszint jelei közé tartoznak a gyomorpanaszok, megfázás, magas vérnyomás, izomgyengeség, alvászavar és ingerlékenység. A kortizol stresszhormon, amely vészhelyzetekre reagál, de krónikus stressz esetén problémákhoz vezethet. Az étrend és a kávé fogyasztása befolyásolja a kortizolszintet. Fontos a stresszfaktorok azonosítása és a megfelelő alvás biztosítása. Szükség esetén szakemberhez kell fordulni. Teljes cikk (Magyarnemzet)