A Magyar Alvás Szövetség és a Szinapszis kutatása szerint Magyarországon az alvásminőség romlott, a jó alvók száma felére csökkent, és a stressz nőtt. Az alváshiány nemcsak egyéni, hanem üzleti problémát is jelent, rontja a munkahelyi teljesítményt. A modern munkakörnyezet és a digitális eszközök folyamatos elérhetősége rontja az alvásminőséget, ami kimerültséghez és kiégéshez vezethet. A vezetőknek fontos szerepük van az alvás támogatásában, mivel a szervezeti kultúra befolyásolja a munkavállalók regenerálódását. Teljes cikk (Portfolio.hu)