A stressz kezelésére javasolt egyszerű tippek közé tartozik a tudatos szünetek beiktatása, meditáció, nyugtató zene hallgatása, mozdulatsorok végzése, valamint napi rituálék kialakítása, mint például tea fogyasztása. A stressz csökkentéséhez apró lépések szükségesek, és a Sedacur forte gyógyszer segíthet a feszültség oldásában és az alvás elősegítésében. Teljes cikk (24.hu)