Fatima Yaqoot alváskutató és Sasha Handley történész bemutatják, hogy a mechanikus ébresztőórák elterjedése előtt az emberek a természetes jelzésekre ébredtek. A múltban különböző ébresztőórákat, mint gyertyás órák és vízórák használtak. Az ipari forradalom idején a pontos időbeosztás miatt hivatásos ébresztők, azaz 'knocker-upperek' segítették a munkásokat a felkelésben. A régi alvási szokások romantikusnak tűnnek, de a valóság bonyolultabb volt, a zsúfolt lakások és a kemény munka befolyásolták az alvás minőségét. Teljes cikk (Magyarnemzet)