Egy friss tanulmány szerint már egy üveg kóla is lerövidítheti az életünket !
Forrás:
Index.hu
21 napja
A Michigani Egyetem tanulmánya szerint egy doboz cukros üdítő 12 perccel csökkentheti a várható élettartamot, mivel a fogyasztásuk széles körben elterjedt az amerikai felnőttek és középiskolások körében. A kutatás 5 853 élelmiszert elemezve megállapította, hogy bizonyos ételek, mint a mogyoróvajas-lekváros szendvics és a paradicsomszószos szardínia, akár évekkel is meghosszabbíthatják az életet. A kutatás vezetője, Olivier Jolliet, javasolja, hogy a napi kalóriabevitel 10%-ának zöldségekre és gyümölcsökre való cseréje elegendő lehet az étrend javításához. Teljes cikk (Index.hu)