A szöveg a karrier, kapcsolatok és otthoni teendők közötti egyensúlyozás nehézségeiről szól, kiemelve a mobiltelefon használatának káros hatásait, a testmozgás fontosságát, az alvás minőségét és a multitasking negatív következményeit. A szakértők tanácsokat adnak a stressz csökkentésére és a mentális egészség megőrzésére. Teljes cikk (hvg.hu)